steve71 18 km Futás 2012-11-24-n 06:45-kor

steve71 futás

2012.11.24 Szombat, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

18 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Két kili bemelegítés,aztán Bia (a banda hivatalos fotósa),Kata,Rita,Balázs,Csabi,Gyuri,Kopi és Zsolti társaságában,a hídig és vissza.Ezt a mai futit igazán kár lett volna kihagyni.Köszi Gyerekek,hogy veletek lehettem!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:00	18	05:27	11.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 4187 napja

Klassz volt Pisti!Egészségedre spori!

taki66 4188 napja

Szuper volt!

kopi60 4188 napja

Nagyon jó volt veletek,holnap reggel folyt köv...szép napot kivánok,

macskata 4188 napja

Jó pihit, köszi az edzést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.