Edzésleírás
a tegnapi után olyan jó érzéseim voltak, hogy de jó, hogy "tudok" így futni, örömmel, úgy mindenestől jóesően. gondoltam kimegyek ma reggel is kicsit nézelődni, mocorogni.
aztán lett belőle pulzust alacsonyan tartós vidámság, a dombot meg tisztességgel végigsétáltam:) hüjjje aki (dombot) fut:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:09 | 10.44 | 05:57 | 10.08 | 50 | 0 | 137 | 125 |
Dombon csak fröccsel:)))
Csak ne személyeskedjünk a dombokkal. Mind hüjje!:)))
van..:) kábé 44,2 métert emelkedik kábé 721 méter alatt :)
Felétek van domb? ... :-)
szép pulzust produkáltál és hát persze, mosolyogva kell futni :-))
Hol volt domb? -:) Egészségedre!
Ez így igaz! Szép napot!
Daniloo 4206 napja
Egészségedre egykomám!