vancsi futás

2012.11.13 Kedd, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:00

Távolság

16 km

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
182

Edzésleírás

Laza kocogás, 150-es pulzus körül. Visszafelé volt 3 rövid sprintig gyorsítás.

Oda: 47:58 (149)

Vissza: 49:08 (152)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:00 16 06:04 9.90 0 0 182 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!