Edzésleírás
Balaton maraton, szombat délelőtt, 14km-s szakasz.
4:32(163); 4:48(172); 4:59(172); 5:07(172); 5:04(172); 4:59(171); 5:11(175); 4:55(174); 4:57(173); 5:02(172); 4:57(178); 4:40(181); 4:31(185); 4:26(189)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:30 | 14 | 04:54 | 12.26 | 0 | 0 | 194 | 175 |