vancsi futás

2012.11.11 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:17:40

Távolság

13.1 km Szint: 650 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag
186
Minimum
0
Maximum
198

Edzésleírás

Gyaloggalopp-os terepfutóverseny Normafánál.

13.1km, 650m szintkülönbség.

Abszolút 55 / 130, kategóriában 30 / 58.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:40 13.1 05:56 10.12 650 0 198 186
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!