Edzésleírás
+ nyújtósorral a végén
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:10:00 | 0 | 0 | 0 |
???
Dehogy, itt a letöltések alatt megtalálod:
en-tritrainer.com
11 kili futás szinte helyben, vagy egy kis kiterjedéssel :))) Tök jó !
Egészségedre az erősítést:-)
Briel 4190 napja
A szorgalom mintája lehetnél. Ezt komolyan gondolom.
Egészségedre!