hores futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:02Távolság
21 kmTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
A végére már nem fújt a szél, meg már nem sütött a nap ...
Nem terveztem mára ennyit, de úgy éreztem menne egy "lányos" félmaraton is, így futottam, futottam, futottam ...
Ezzel a futással egész jó hetet zártam, hét elején erre nem is gondoltam volna. A jövő hétre komoly terveim vannak, remélem bírni fogom majd.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:59:02 | 21 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
