Edzésleírás
Gógánhegy
Szerencsére sem izomláz, sem más nyoma nem maradt a tegnapi szerencsétlenkedésnek. Könnyedén futottam fel a hegyre is kétszer. Ezt a formát kellene stabilizálni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:45 | 8.01 | 04:43 | 12.73 | 200 | 0 | 0 | 145 |