jrichard76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:53Távolság
14 km Szint: 385 mTempó
06:25 p/km (9.35 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
Zöldbázis-Panoráma-Zöldbázis (végül nem mentem még egyszer teljesen fel, mert lehűlt az idő nagyon)
A nagy emelkedőn 158 körüli a pulzus, azaz magas, szóval még dolgozni kell így tovább.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:53 | 14 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 165 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
