steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:00Távolság
22 kmTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Edzésleírás
2 kili bemelegítés.Aztán Gyuri és Zsolti társaságában a hídig és vissza.Majd 4 kili levezetés.Köszi Srácok a közös bevetést.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:00 | 22 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Frida 4221 napja
Szép kis táv .... egészségedre!