steve71 futás

2008.10.04 Szombat, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:54

Távolság

14 km

Tempó

05:00 p/km (12.02 km/h)

Edzésleírás

Sajnos az eső miatt a csoportos futás elmaradt.Így magányosan kellett kocognom egyet.Sportcsarnok,Kapás utca és vissza.Csak pár őrült pecással találkoztam a Desin.Képesek szakadó esőben is a part mellett álldogálni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:09:54 14 09:17 6.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Rita 34 képe

Rita 34 5697 napja

Pistikém! Látom nem bírtad ki!!! Hiányzik a megfázás Néked is?! Csabi- Kopi- & jómagam már begyűjtöttük most már Te is szeretnéd, ha utol érne? Jó pihenést! :-)
kopi60 képe

kopi60 5697 napja

Ó kedves sporttárs-hát a szakadó hóesés a minuszok és tovább is van mondjam még?
Emlékszel nem is olyan régen aztán megint ugyanúgy nyomjuk a susogosban.
Egészségedre,nagysterű sportember vagy.
Jó pihenést vasárnap reggel fél hét egy 14 - re jó vagyok.
Cső!
bubu képe

bubu 5697 napja

Szia steve71!
Gratulálok! Ügyes voltál! Mindent bele! Szia steve71!

Csaba43 képe

Csaba43 5697 napja

Gratulálok szép teljesítmény egészségedre!
kola képe

kola 5697 napja

Meg néhány őrült futó:))))))))))))))))))))Gratula:))
szelidlendulet képe

szelidlendulet 5697 napja

Gratula! Látod milyen önfeláldozóan kemény sport a horgászat :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!