steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:30Távolság
11.8 kmTempó
04:52 p/km (12.31 km/h)Edzésleírás
Álmosan és lazán :-).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:30 | 11.8 | 04:52 | 12.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
kola 5697 napja
Gratula + egy kis irígység:))))))))))
Csaba43 5698 napja
Gratula Egészségdre! Holnap találkozunk!
steve71 5698 napja
Ma nem a pályán futottam kedves Sporttársak,hanem a városban száguldoztam,mint a vámpírok :-).
kopi60 5698 napja
Oszték hun futott kigyelmed?Csak nem az atlétikai pályán abban a sötétben?
Nézem nézem mi fehérlik,hát egy marha nagy fekete kutya.
No elég a mókából kedves egészségedre sporttárs.
Majd hivlak telcsin este a holnapival kapcsolatban.
Szia jó munkát.
Rita 34 5698 napja
Minnél előbb annál jobb! :-)
Ma korán megkezdted az edzést, de én is időben & nagyon de nagyon jól érzem most magam!
Ma korán megkezdted az edzést, de én is időben & nagyon de nagyon jól érzem most magam!
szelidlendulet 5698 napja
A többesszám használata kötelező!!! Te korábban kelsz mint én, és már régebbóta csinálod, amit én csak most kezdtem. Tehát a helyes, hogy Te hős vagy, én pedig próbálok az lenni. Szerintem a cél határozza meg, hogyan cselekszik az ember, és apró pici döntések viszik előre, vagy vetik vissza. Neked van valami célod a futással? Egy nagyobb verseny, ami kihívás.... Miket futottál eddig?
szelidlendulet 5698 napja
Álmosan????? Mi az????? Úgy látom valami fáradtsági járvány van, ami országos kiterjedésű :-) Gartula Spori! Megcsináltad ;-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
potika 5697 napja
mondjuk a féltávnál elkezdett esni az eső de az anyukám is megmondta hogy mindent úgy és akkor csinyájak ha jól esik. Hát ez a reggeli futás jól esett.
üdv potika