toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:55Távolság
13.6 km Szint: 50 mTempó
04:46 p/km (12.57 km/h)Edzésleírás
... egy másik erdei kör.... változatosságként jó volt... az idö is jó volt.... a levegö is jó volt... az erdö is szép volt... a madarak is csicseregtek... a nap is sütött... a zene is jó volt a fülemben... a futás... ?? Na az kib... szar volt... le is akartam vágni a kört.... DE NEM!!! ;)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:55 | 13.6 | 04:46 | 12.57 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
runing 4265 napja
...és így a végére a futás is "jó volt".Egészségedre!
toncso 4265 napja
Ez is megy a többihez....NEEEEEEM ???? DE !!!
galagyuri 4265 napja
Na nem volt az olyan rossz! Biztos unatkoztál a lassú tempóba!
napsugárraforgó 4265 napja
Persze,hogy nem!Nem vagy Te az a levágós fajta.:)
Egészségedre!
pleko 4265 napja
A célank megfelelt, regenálódtál...nem??? Nekem ez a fajta edzés típus egyenlő a semmitevéssel...
pátyalso 4265 napja
Az a jó hogy lehet variálni a köröket az erdő nagysága miatt ! Egs !
takipaolo 4265 napja
Minden jó, ha jó a vége! Itt is egs. Te regeneráló:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
LTimi 4265 napja
A futás meg jó lesz!!! A munka ott van mögötte - haladsz előre szépen!
Egészségedre!