dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:53Távolság
16 kmTempó
05:30 p/km (10.92 km/h)Edzésleírás
Nem a futás volt rossz, hanem az, ami a fejemben kavargott. Megint egy buta döntést hoztam, de aztán szerencsére szépen fejeződött be az este...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:27:53 | 16 | 05:30 | 10.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Bozót 4250 napja
Hozol jó döntéseket is mostanság? :P Hajrá a maratonhoz!
toncso 4251 napja
Nem szoktál Te buta döntést hozni........
" Kedves " ahogy azt írod ,hogy én szép hónapot zártam. Te bezzeg szerényen " csak " 200 kilivel többet mentél !!
Na maradjunk annyiban,hogy gratulálok és hétvégére nagy hajrá.........
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Andikölök 4250 napja
Ha rosszul kezdődik egy nap, akkor csak jól záródik. A futás segít kiszellőztetni a fejünket, hogy "tiszta" legyen :) De félretéve: egészségedre, és hajrá a maratonhoz!