vancsi futás

2012.09.25 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:36

Távolság

10.5 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

Pomázról le a főútra, Budakalász, Omszki tó körül egy kör, majd vissza.

Oda: 5.3km, 25:05 (165)

Vissza: 5.2km, 26:30 (174)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:36 10.5 04:55 12.21 0 0 179 169
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!