steve71 24 km Futás 2008-09-27-n 06:00-kor

steve71 futás

2008.09.27 Szombat, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:49

Távolság

24 km

Tempó

05:15 p/km (11.45 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok,Kapás utca és vissza,Kopival.Aztán Sportcsarnok,az ötösig és vissza,Csabival.Kár,hogy nem volt több váltótárs :-).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:05:49	24	05:15	11.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Iljusin 5703 napja

Gratula, te aztán nem unatkoztál!

szelidlendulet 5704 napja

Egészségedre! Te ilyenkor sem tudsz aludni? :-)

Csaba43 5704 napja

Egészségedre spori!

kopi60 5704 napja

Igen,pl Nyafi-azutánRita Baba aztán kész a maraton.

Egészségedre spori.

Nagyszerű munka volt.

Jó pihenést neked és Reniéknek is.

Szia.

kopi

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.