Edzésleírás
SzVSE pálya megint. 30 kör, tesztelgettem a kényelmes maratoni tempót és a footpodot tesztelgettem. Még mindig pontatlan: többet mér. Közben nézegettem a fociedzést, és kicserélődtek körülöttem a futók is. Kellemes volt, nem is zavart a körözés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:23 | 13.8 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 149 | 140 |
aviczian 4252 napja
Ja, nem elírtam: csak 30 :-)