Edzésleírás
Danival,Aranyosi Zsoltival,ibrány tiszapart,paszab-sostóhegy....lazán mentünk,visszafelé felerősödött a szél,kicsit lassabban haladtunk,nem akartuk fellőni a pulzust nagyon...jó volt jól esett,a végén Zsolti meghivott egy coca cólára,nem is emléxek,mikor esett ennyire jól kóla..jó edzés volt,kellemes beszélgetős
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:40:00 | 73 | 02:12 | 27.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | 127 |
ORBEA ORCA 4238 napja
Jó is az ilyen laza szezonvégi beszélgetős edzés,egészségedre!Bár neked itt van a CX szezon,gondolom azokon is indulsz,mert fekszik neked.
Én majd inkább többet futkározok:-)