Fari bringázás

2012.09.24 Hétfő, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

12 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Pulzus

Átlag
110
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Danival kimentünk a tervezett 2-3órás edzésre,ami a nyírszőlőbe véget is ért,mert defekteltem hátsókerékkel,és nem volt nálam semmi,igy visszafordultunk,egy darabig jöttem gumin,de az lefordult,Dani otthagyott,ment kocsiért,én levettem a gumit,és ráfon begurultam a sorompóig..érdekes,idén voltam csomó terepedzést,homok.és tüskeveszélyes utakon,a zemplént is bejártam,erre a "semmi"közepén szívok..de legalább közel voltunk otthonhoz...mára asszem ennyi elég volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 12 02:30 24.00 0 0 0 0 110
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kola képe

kola 4240 napja

Csodálkoztam is csak ennyi???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!