Edzésleírás
Kő hegy menedékház: 5km, 31:12 (165)
Le a Bükkös patak hídig: 2.5km, 15:42 (142)
Megint fel a mendékházig: 2.5km, 18:51 (168)
Le a Bükkös patak hídig: 2.5km, 20:06 (134)
Haza: 2.5km, 12:00 (161)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:53 | 15 | 06:32 | 9.19 | 0 | 0 | 181 | 155 |