Edzésleírás
Infoparkból haza.
Batyi és Margithíd között 5km, 25:56 (158)
Filatorigát HÉV megálló 5.1km, 29:33 (161)
Szentendrei sziget déli csücske 5.4km, 30:16 (159)
Kövezett bicikli út vége a Luppa tónál 5.5km, 31:23 (160)
Kovács László u. - Szőke Lajos u. sarok 7.8km, 46:54 (161)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:44:03 | 28.5 | 05:45 | 10.42 | 0 | 0 | 168 | 160 |