Fari bringázás

2012.09.17 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

32 km

Tempó

02:02 p/km (29.54 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Cannondéllel mentem,benne a zipp,mondom egész évbe a cx-el mentem,most lehet "örömködni"..na ja a stadionig,mert ott bevágott elém egy bicajos,és egy pilla alatt mindketten lent voltunk a földön..végülis baj nem lett,csak egy kis8as az elsőbe meg a bokám beütöttem,mentem is tovább...de "hosszú"másfélórára tervezett edzést egy kótaji körre szükítettem,ez is épp elég volt..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 32 02:02 29.54 0 0 0 0 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!