Edzésleírás
sóstón körözgettem a többiekke,voltunk vagy 10en,én beálltam szépen hátra,és csak szépen kiforgattam a lábam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:23 | 32 | 02:01 | 29.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | 119 |
illetve ettől az edzéstől
a tegnapitól rendesen izomlázam van,nagyon nagy,1órás laza tekeréstől!!!
Miért nem jötté la robinsonra? Kint voltunk a spancikkal hatalmas pályabejáráson, Ádi nyomott egy 2:20as kört kezdésnek, csak néztem mit megy ez a gyerek.... Megyünk holnap is, írjál ha akarsz jönni.
fjocy 4245 napja
Mert olyan laza volt?