potika 14 km Futás 2008-09-18-n 08:50-kor

potika futás

2008.09.18 Csütörtök, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:47

Távolság

14 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

Tempósan próbáltam menni ami többé kevésbé sikerült is. Összességében jól esett -na volt amikor az eső is, de az hab volt a tortán- ez a mai futásom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:47	14	05:08	11.70	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

potika 5723 napja

igen én is így gondolom, de amikor elondultam még nem esett na nem is volt olyan nagy a tempóm.

steve71 5723 napja

Hát igen,akkor kell futni ,mikor a legjobban esik.Gratula.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.