Edzésleírás
10.7 km csapat edzés.A hivatalos táv 9.3 km volt de Karsai Ádival egy kicsit megtóldtuk.Szép kis tempó kerekedett belőle :).Ádival megbeszéltük hogy a tegnapi laza után belehúzunk és olyan 5 perces tempót terveztünk :).Szépen egymás mellett segítettük egymást :).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:57 | 10.7 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |