Edzésleírás
Futas utan, h ne essek ki nagyon. Huzodszkodas, fekvo, tolodszkosas, 1 oldalemeles, has, alsohat.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |