steve71 futás

2012.08.17 Péntek, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:30

Távolság

15.6 km

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Edzésleírás

A hármasig,ott csatlakozás Gyurihoz,együtt a sportcsarnokig és haza.Vidám 7vgt Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:30 15.6 05:02 11.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4287 napja

Gratu Pisti,jó 7vgt spori néktek is.Egészségedre!

kopi60 képe

kopi60 4287 napja

egészségedre...szép tempó...nektek is jó hétvégét...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!