Tündüs 31.32 km Futás 2012-08-11-n 06:45-kor

Tündüs futás

2012.08.11 Szombat, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:25:35

Távolság

31.32 km

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Edzésleírás

A le nem futott verseny....

Benéztem, elhibáztam ,ma Sokorópátkán kellett volna 9 km-es versenyen futni, be voltuk fizetve.

Butaság, de a naptáramban vasárnapra írtam, és míg haza nem értem és meg nem kaptam az óriási lebaszást (bocs), addig szentül hittem, hogy vasárnap lesz a buli.

Én szégyellem a hülyeségem, de őt bántja is , hogy nem voltunk el.

A nem hozzám intézett kérdéseket ne itt tegyétek fel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:25:35	31.32	06:34	9.14	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

winning 4281 napja

Bepipultál és futottál egy iiiiiiiiiiiigen hosszút . Gratulálok .Egészségedre!

rodriguez 4281 napja

Szép hosszút futottál... Gratulálok Tündüs!

zoles73 4281 napja

Szép ez a táv, verseny meg technikai okok miatt maradt el..az más...

faxau 4281 napja

A verseny kimaradt, helyette viszont futottál egy szép hosszút:) Egs!

bibe2 4281 napja

Sajnálom, hogy így alakult, mert gondolom milyen jó érzésekkel érhettél haza, hogy túllépted a harmincat! én is kíváncsi lennék, hogy egyébként a futás milyen volt? De tempódból ítélve szépen ment nagyon!!!!! gratula!

pátyalso 4281 napja

Ennek akkor így kellett lenni.Szuper hosszút futottál 9 kili helyett.Gratulálok!!

monique 4282 napja

hú sajnálom, viszont csodaszép hosszúfutás lett :D

Czeglédi Ferenc 4282 napja

Tündüs! Fantasztikus vagy! Nagyon szép távot futottál! Viszont nem írtad, hogy milyen volt a futás?

Briel 4282 napja

Vigye csuda, legalább megtudtad, mi van 30-on túl! :) Gratulálok a szép távhoz!

Sneci-ke 4282 napja

Hát lehet, hogy verseny nem futottál, de helyette nagyon szép távot edzettél, grat.

Bobe 4282 napja

Látom megbüntetted magad. :)

Egs.

stojesz 4282 napja

És dühből lefutottál Sokorópátkára? :-)

Egészségedre!

cs1krisz 4282 napja

Szép ! Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.