Tündüs futás

2012.08.07 Kedd, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:08

Távolság

10.3 km

Tempó

06:14 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
142
Maximum
160

Edzésleírás

Asszem futottam, kicsit korán volt még.

 

Nézzük az olimpián Pars döntőjét.

-Na őt sem etetném!!!

-Csak a kenyai futókat, igaz???

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:08 10.3 06:14 9.64 0 142 160 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4286 napja

én is assszem :-)

Bobe képe

Bobe 4286 napja

Irigyellek a 20 fokért. Egészségedre! :)

winning képe

winning 4286 napja

Én a kenyaiakat sem eteném , ott is fogy az energia . Még álmukban is eteni kell őket mert akkor is futnak :)) 

Ki korán kell ........ az frissebb lesz egész nap .Egs!!

zoles73 képe

zoles73 4286 napja

Fényevés....nincs felesleges energiaveszteség...

Briel képe

Briel 4286 napja

Korán futottál, s előtted az egész nap! Egészségedre!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4286 napja

Tényleg korai voltál.

Igazad van, energiatemető...hogy is hívják a 2 mázsás erőemelőt milyen Laci? Volt néhány tv műsor vele, megvan Fekete Laci? Na őt sem az biztos.....

20 fok-mennyei viszonyok....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!