Tündüs futás

2012.08.02 Csütörtök, 19:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:20

Távolság

10.56 km

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Edzésleírás

Elbaltázot futás.

5x megálltam, ismerősöknek...egy kör után esett le, hogy nem kapcsoltam be  a gps-t, nem mért távot.

Aztán elnéztem amit mért, de így jött ki jól.

Sakkoztam.. beírtam, annyi amennyi.


Pulzust elfelejtettem.

Ideültem a gép elé, az emilfiókom felhasználói nevéhez el kezdtem beírni a levelet:: Szia!

Tényleg szabira kell mennem...

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:20 10.56 06:17 9.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

forgi képe

forgi 4288 napja

na majd két hét múlva nem lesz ilyen. Jó pihenést kívánok!

faxau képe

faxau 4290 napja

Irány a szabi! Úgyis itt a meleg!

Briel képe

Briel 4290 napja

Tündi, ez olyan aranyos! :))) Kellemes szabit Neked!

zenoka képe

zenoka 4290 napja

:)) azertcsak ki mentél futni:) meg ha számít itt mosolyt csaltal ki fele:) egeszsegedre! Hajra szabihoz:)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4290 napja

azért annyira nem volt ez elbaltázott :-)) de a szabi jó ötlet

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!