Edzésleírás
Elbaltázot futás.
5x megálltam, ismerősöknek...egy kör után esett le, hogy nem kapcsoltam be a gps-t, nem mért távot.
Aztán elnéztem amit mért, de így jött ki jól.
Sakkoztam.. beírtam, annyi amennyi.
Pulzust elfelejtettem.Ideültem a gép elé, az emilfiókom felhasználói nevéhez el kezdtem beírni a levelet:: Szia!
Tényleg szabira kell mennem...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:20 | 10.56 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Irány a szabi! Úgyis itt a meleg!
Tündi, ez olyan aranyos! :))) Kellemes szabit Neked!
:)) azertcsak ki mentél futni:) meg ha számít itt mosolyt csaltal ki fele:) egeszsegedre! Hajra szabihoz:)
azért annyira nem volt ez elbaltázott :-)) de a szabi jó ötlet
forgi 4288 napja
na majd két hét múlva nem lesz ilyen. Jó pihenést kívánok!