Üzenőfal
Mentem volna, ha az ideihez hasonlóan március első felében lenne, de így ütközés van, mert a VTM van oda betervezve.
Köszi. Már féltem, hogy az így nem lesz. De nem sok két verseny ugyanott ilyen közel egymáshoz?
Ha jól emlékszem április 21.-én, de április közepe, vagy 2. fele. az biztos.
Mármint a Nagyerdei maraton
Akkor találkozunk! :-)) Majd egyeztetünk elötte:-)) Sérülésmentes felkészülést mindenkinek!
Igen, már neveztem is, a napokba utalom a pénzt...Úgyhogy nincs visszaút, a debreceni lesz az első maratonom! Ha a Teremtő is úgy akarja! :-)
Már lehet jelentkezni a Debreceni Rotary félmaratonra, és maratonra, márciusban lesz.
Most még igen jutányos áron lehet nevezni!!!
Pocek! Lóbalzsam, melegítő, bekenni, jól belemasszázni aztán laza fásli rá! Nappalra meg Fastum gél! Nekem ez bevált! Van akinek nem jön be a melegítő balzsam, sztem ez egyén függő, gondolom de van hűsítő változata is!
Pocek! Fastum gél, pihentetés, hideg vizes borogatás. Ha van Tens készüléked, az is jót tesz neki.
Jobbulást!
Sípcsont melletti belső izom sérülésre van valami jó tippje/kenőcse/tanácsa valakinek? Előre is köszi :)
Ó, ha már korán reggel elmegyek futni, én futhattam volna a kilencmilliomodikat... :) Nem, baj, majd a 10-nél résen leszek!!! :)
Éjen a kilencmilliomodik kilométer!! A tízmilliót majd tisztességesen megünnepeljük ám! :o)
Maximum akkor, ha néhány 2-3000 km-es úszóedzést átír estig 2-3-ra a gazdája, olyat már láttam párat.:)
UltraBalaton nevezés indul 2011. NOVEMBER 2-ÁN, DÉLUTÁN 2:12-KOR!
A nevezési díj attól függ, hogy a nevezési lap (online vagy papír) hányadikként érkezik meg. (Tehát a csapat előtt hányan neveztek eddig.) Azaz most még van idő gyorsan összeraknia a csapatot !!! :)))
Bővebben: http://www.ultrabalaton.hu
Még gondolkodom az egyéni induláson :)
Kedves szegedi futók! balaton félmaratonra (nov.20. vasárnap) szeretnék eljutni. Vasárnap szeretnék indulni (start 11:00), és eredményhirdetés után vissza. Ha valakinél lesz hely a kocsiban, kérem írjon! benzinbe nyilván beszállok. Köszönöm!!!! csak visszaút is érdekel.
Albert Flórián Emlékére!
http://sport.hir24.hu/magyar-foci/2011/10/31/elhunyt-albert-florian/~~fokusz
Hol vagy Magyar foci....
most olvasam a hivatalos közleményt,ma hajnalban elhunyt Albert Flórián..Nyugodjék békében,nayszerű sportember volt...
Sziasztok! Nem tudja valaki véletlenül h. nov 1.-én nyitva vannak e az uszodák? Főleg a százhalombattai Szalay János uszoda? Köszönöm
Jóapám és Anita nevében is köszönjük mindenkinek a drukkolást/szurkolást! Kaptuk az eröt Töletek, de dögivel! A Paralimpiai bizottság meg szedje össze magát, mert nagyon meglesznek hupálva, ha az egész azon a rohadt 33 másodpercen fog múlni!
Kabóca pedig 33 mp-cel maradt le a paralimpiai A szinttől, mert a kísérő futója lesérült. 2:55:33.
Nem látta a frissítést, nem látta a kilométerjelzést, az óráját sem, nem tudta mikor kell hajrázni. PB lett.
Innentől a Magyar Paralimpiai Bizottaságon múlik, hogy nevezik-e őt.
Héééé, Rakonczai Beus 2:36!!!Jesszus! Miből vannak ezek a csajok???Gratu mindenkinek, a Pisros85 szereplőinek is:-))))
Zolinak nagy Gratuláció,3 perccel a tervezett időn belül!!
A héten betegséggel küzdve.....Nagy teljesítmény!
http://live.frankfurt-marathon.com/2011/index.php?pid=search
Toncsofia
| 5 km | 10:20:40 | 00:19:11 | 19:11 | 03:51 | 15.64 |
| 10 km | 10:40:06 | 00:38:37 | 19:26 | 03:54 | 15.44 |
| 15 km | 10:59:24 | 00:57:55 | 19:18 | 03:52 | 15.55 |
| 20 km | 11:18:48 | 01:17:19 | 19:24 | 03:53 | 15.46 |
| Halb | 11:23:01 | 01:21:32 | 04:13 | 03:51 | 15.60 |
| 25 km | 11:38:10 | 01:36:41 | 15:09 | 03:53 | 15.46 |
| 30 km | 11:57:48 | 01:56:19 | 19:38 | 03:56 | 15.27 |
| 35 km | - | - | - | - | - |
| 40 km | - | - | - | - | - |
| netto | - | - | - | - | - |
Anitának, Georginának, Toncsinak, Toncsó fiának nagyon jó futást Frankfurtban. Szurkolunk nektek!
Shreki, ebből egy egész bulit csináltak odaát a Nike-s skacok - Fuss vissza a jövőbe címmel a Hősök terén futnak egy tizest hajnal kettőtől hajnal kettőig :)))
Ha én holnap hajnali kettőkor elmegyek futni 12 kilit, öt perces kilikkel, akkor elméletileg 12 kilit futok nulla perc alatt. Ez világcsúcs, nem?
A Tiszán innen, nem olyan sok futóverseny van.
A közelség egy viszonylagos fogalom...
A két verseny között kb. 1 hónap van....