potther
Imádom a mozgást! 2003 és 2010 között versenyszerűen kenuztam. Sajnos abba kellett hagynom a káros hatásai miatt. 2009-ben és 2010-ben a nagyatádi ironmant párban teljesítettem. Úgy néz ki, hogy a 2011-es évben teljesíteni fogom az ironman távot. Nem fáj!! Csak másképp jó! I said "hard", I didn't say "never again"!
http://potthertri.wordpress.com
Futás edzések
76 edzés
Összes idő
65:58:09
Távolság
751.5 km
Tempó
05:16 p/km 11.39 km/hÚszás edzések
40 edzés
Összes idő
43:03:41
Távolság
124.36 km
Tempó
20:47 p/km 2.89 km/hBringázás edzések
54 edzés
Összes idő
67:42:58
Távolság
1417.78 km
Tempó
02:52 p/km 20.94 km/hErősport edzések
26 edzés
Összes idő
14:50:00
Megmozgatott súly
176 kgVizisport edzések
1 edzés
Összes idő
01:00:00
Távolság
4 km
Tempó
15:00 p/km 4.00 km/hEgyéb edzések
2 edzés
Összes idő
03:21:43
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Izomfeszítő résztáv | 62 km | 2012.03.21 | 01:50:00 | ||
| Erőemelés | 0 km | 2012.03.21 | 00:40:00 | ||
| Résztáv | 15 km | 2012.03.20 | 01:40:00 | ||
| Gyorsúszás | 4.5 km | 2012.03.20 | 01:20:00 | ||
| Erőemelés | 0 km | 2012.03.19 | 00:00:20 | ||
| Laza futás | 6 km | 2012.03.19 | 00:28:00 | ||
| Normál tekerés | 35 km | 2012.03.18 | 01:30:00 | ||
| Normál futás | 21 km | 2012.03.17 | 01:26:00 | ||
| Résztáv | 12 km | 2011.11.29 | 01:00:00 | ||
| Gyorsúszás | 3.5 km | 2011.11.29 | 01:05:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
