12 edzés
09:04:30
86.62 km
1 edzés
00:25:00
1 km
1 edzés
01:25:00
41 km
3 edzés
02:50:00
4 edzés
16:30:00
55 km
2 edzés
02:00:00
5 edzés
06:35:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Laza futás | 9.2 km | 2014.04.13 | 01:00:00 | ||
Normál tekerés | 41 km | 2014.04.13 | 01:25:00 | ||
alakformáló/erősítő | 0 km | 2014.04.12 | 01:00:00 | ||
cardio intervall | 0 km | 2014.04.12 | 01:00:00 | ||
mh-i nyanyatorna | 0 km | 2014.04.11 | 00:50:00 | ||
Laza futás | 8.1 km | 2014.02.27 | 00:48:00 | ||
SPINNING | 0 km | 2014.02.24 | 00:55:00 | ||
Laza futás | 8.38 km | 2014.02.23 | 00:51:35 | ||
kondi | 0 km | 2014.02.22 | 01:05:00 | ||
mell+gyors | 1 km | 2014.02.22 | 00:25:00 |