borkadeb

Futás edzések

67 edzés

Összes idő

53:23:00

Távolság

491.34 km

Tempó

06:31 p/km 9.20 km/h

Úszás edzések

6 edzés

Összes idő

02:40:00

Távolság

5.2 km

Tempó

30:46 p/km 1.95 km/h

Bringázás edzések

16 edzés

Összes idő

29:40:00

Távolság

347.5 km

Tempó

05:07 p/km 11.71 km/h

Túra edzések

15 edzés

Összes idő

12:40:00

Távolság

136 km

Tempó

05:35 p/km 10.74 km/h

Jóga edzések

52 edzés

Összes idő

20:17:00

Küzdősport edzések

10 edzés

Összes idő

156:00:00

Erősport edzések

84 edzés

Összes idő

34:10:00

Megmozgatott súly

4845 kg

Extrém sport edzések

1 edzés

Összes idő

10:00:00

Egyéb edzések

13 edzés

Összes idő

05:12:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Somatic movement 0 km 2026.05.09 00:07:00
SMR+nyújtás 0 km 2026.05.09 00:15:00
Futás-gyaloglás 3 km 2026.05.09 00:30:00
Somatic movement 0 km 2026.05.08 00:12:00
Somatic movement 0 km 2026.05.07 00:15:00
Somatic movement 0 km 2026.05.06 00:30:00
Somatic movement 0 km 2026.05.05 00:12:00
Gerinctorna 0 km 2026.05.05 00:20:00
Futás-gyaloglás 2 km 2026.05.04 00:20:00
Gyógytorna Dynamic Runner 0 km 2026.05.03 00:15:00