Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Belépés
REGISZTRÁCIÓ  |  JELSZÓEMLÉKEZTETŐ  |  GYIK  |  RSS RSS
Már 50 560 780 km-t sportoltatok
 
HírekCikkekEdzéstervekEseménynaptárEdzéslistaBloglistaGalériaKalkulátorokFórumKlubokTesztek (Új)

KERESÉS

Felhasználó keresés

LINKAJÁNLÓ

Ultrabalaton
FUTO bolondok topic
Triatlon topic 1.0
Kerékpáros topic 2.0
futas.lap.hu
Futanet
4Sport
Szafari Sport
Még több link

Atlétika - Gyurkó Fanni Londonban próbál előrelépni

Bozót | 2016-01-25  | Nincs hozzászólás!
  • cimkék:
  • atlétika, 
  • futás, 
  • maraton, 
  • olimpia, 
  • rió 
Tweet

Eddig négy magyar hölgy futotta meg a Riói kvótához szükséges maratoni időt, ám az olimpiára csak hárman utazhatnak. Gyurkó Fanni jelenleg a negyedik idővel kvalifikálta magát, de tervei közt szerepel az április London Maraton ahol reményei szerint sikerül bekerülnie az utazó keretbe. A Skóciában élő magyar atlétával a szövetség készített interjút:

 

- A tavalyi idény terveiben hogyan szerepelt az olimpiai szint?
- Októberben, a Frankfurt maratonon szerettem volna olimpiai szintet futni. Jól ment a felkészülés, és a tavaszi 2 óra 43 perces London maraton után magabiztosan futhattam volna, de 2 nappal a verseny előtt megbetegedtem, ezért le kellett mondanom a versenyzésről. Így a szintteljesítés lehetősége eltolódott, ami elég nagy csalódást okozott.
Gondoltam arra, hogy ha felépülök a betegségből futok még egy maratont az év vége előtt, de mivel Skóciában élek, innen nem lett volna egyszerű elutazni pl.: az olaszországi maratonokra. Másrészt a szint teljesítése magában nem elég az olimpiai induláshoz, úgyhogy a minél jobb kvalifikációs idő reményében elhatároztam, hogy inkább végigcsinálom az itteni mezei futó szezont és az április végi London maratonra összpontosítok.


Amikor értesültem a szintmódosításról, először meglepődtem, másodszor arra gondoltam, hogy ezzel számomra semmi nem változik, hisz jelen pillanatban csak a negyedik legjobb időm van a szintteljesítők között. Ennek ellenére egy kis lépéssel közelebb érzem magam a célhoz, ami még jobban motivál.

 


- A felkészülésről, az idei versenyekről...
- Ahogy említettem a London maraton a nagy tavaszi célverseny. Erre felkészülésként a téli hónapokban mezei versenyeken indulok. A szezon zárása a skót mezei OB, ami az egyik célversenyem. Március, április környélén szeretnék futni két félmaratont és ezen kívül még lesz egy-két rövidebb utcai futó és pálya verseny, de ezeket csak edzőversenynek tekintem.

Edzőm Jenkei András. Mivel Skóciában élek, így nem vagyunk napi kapcsoltban, de fontos számomra a véleménye és hogy egyetértsünk a felkészüléssel, célversenyekkel kapcsolatban. Nagyra értékelem a tanácsait az edzéseket illetően, mert hajlamos vagyok túl sokat csinálni, vagy különböző versenyekre, távokra koncentrálni.
Férjem, Graham is nagyban segíti a felkészülésem, gyakran figyelmeztet arra, hogy ne csak a kilométereket hajszoljam, hanem, figyeljek oda a nyújtásra, erősítésre és hogy néha csináljak alternatív edzéseket is.

 


- Az olimpiai részvételről....
- Nincsenek illúzióim Rióval kapcsolatban, tudom, hogy milyen időkre képes az élmezőny és ahhoz képest hol van egy 2:42-es vagy akár 2:38-as maratoni idő. Ennek ellenére hatalmas élmény és megtiszteltetés lenne számomra, ha rajthoz állhatnék az olimpiai maratonon. Hosszabb távon szeretnék minél jobb időt elérni a maratoni távon.
Élvezem a kemény edzéseket, szeretem gyűjteni a kilométereket, ha nem lenne előttem az olimpia lehetősége, akkor is motiválna az, hogy kihozzam magamból a maximumot és megtudjam, hogy mire vagyok képes.

 


- A 2016-os év feladatairól...
- Számomra a legfontosabb, hogy egészséges és sérülésmentes maradjak.140-160 km-es heteket edzek és emellett PhD kutató vagyok a glasgowi egyetem Társadalom Tudományi Karán, ezért fontos hogy megtaláljam az egyensúlyt az edzések az egyetemi munka között.
Az edzéseknél a hangsúly a minőségi munkán lesz, a mennyiség megtartása mellett. Próbálok arra a gondolni, hogy a cél az, hogy minél jobb időt fussak Londonban nem az, hogy kijussak az olimpiára. Ha ott ki tudom hozni magamból a maximumot, akkor elégedett leszek, és ha az egy olimpiai helyet jelent, az csak plusz.

 


- Az eddigi pályafutásról...
- 18 évesen kezdtem el komolyabban edzeni. U23-ban volt egy-két jobb eredményem, pl.: megfutottam 10 000m-en a korcsoportos EB szintet, és megnyertem az U23-as Félmaraton OB-t. 2007-ben egy csontdaganatot találtak a sípcsontomban, amit meg kellett műteni. Két évbe telt mire teljesen rendbe jöttem, és megint igazi edzésmunkát tudtam végezni. 2010-ben futottam az első maratonomat, Frankfurtban, 2;45-ös idővel értem célba.


Számomra azok a versenyek emlékezetesek, amikor egy bátor versenyzés a táv elejétől meghozza a gyümölcsét. Ilyen volt, amikor 2013-ban negyedik lettem a svéd félmaratoni OB-n és a tavalyi London maraton is hasonló élmény volt.
Akkor a tél közepén két hónapot sérült voltam és órákat töltöttem alternatív edzéssel, így nem voltam benne biztos, hogyan fog menni a versenyzés. De bátran kezdtem, és igaz, hogy a táv második fele lassabb lett, de ennek ellenére azt éreztem, hogy nem csak lefutottam a távot, hanem versenyeztem a táv elejétől a végéig.

 

 

 

Forrás: masz.hu

Kép: MASZ/ML

Hasonló cikkek

Atlétika - beszélgetés a riói szintet elért Józsa Gáborral

Atlétika - olimpiai válogatási helyzet maratonfutásban

Olimpia - egymás ellen versenyeznek az egypetéjű hármasikrek

Atlétika - összeállt a kenyai csapat a riói maratonra

Rió 2016 - Erdélyi Zsófia is riói kvótát szerzett Düsseldorfban

Még több hasonló cikk

Atlétika - Varga Judit is maratoni szintre készül

Olimpia - újabb olimpiai szintesek maratonon

Olimpia - arccal Rió felé - beszélgetés Csere Gáspárral

Atlétika - első maraton 2:33 idővel, 17 évesen?

Utcát neveznek el a futólegenda Ted Corbittról

Parasport - Molnár Péter befutott a válogatottba

Mostantól amerikai állampolgár a "hontalan" maratonista

Kathrine Switzer interjú

Visszavonul a britek második legjobb maratonistája

Visszatekintés 2012 - utcai maratonfutás

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Legfrissebb hírek
Húsvétkor megújulunk... 75
Gyűjts 2017 kilométert vagy fuss babakocsival 2017-ben is
Úszás - EO váltó a X. Dunaújvárosi 24 órás úszóváltón
Ultrafutás - magyar csapat a 24 órás Európa Bajnokságon + eredmények
Ultrafutás - célegyenesben a Spartathlon
Atlétika - 20 éves a magyar maratoni csúcs 7
Olimpia - Rió 2016 a számok tükrében 1
Terepfutás - kezdődik az UTMB és kísérőversenyei 1
Olimpia - eddigi magyar pontszerző eredmények 1
Olimpia - eddig 3 arany és egy ezüstérem a magyarok mérlege
Még több hír
Címkefelhő
atlétika balaton bringa bsi budapest dopping eb edzés egyéb sport fogyatékkal élők sportja frissiteni futás félmaraton gyalogtúra hegyikerékpár hosszú katinka iaaf ironman itu kerékpár london maraton mob mtb olimpia országos bajnokság országúti kerékpár parasport szabadidősport teljesítménytúra terepfutás tour de france triatlon túra ultrafutás vb világbajnokság világcsúcs világkupa úszás
Még több címke
Cikkhozzászólások
tomcsi írta: Jóvanazúgy
Húsvétkor megújulunk... 75
Melorin írta: Sziasztok!Ma fejeztem be a programot. 39 éves vagyok, 2 év home office és +10-15kg ...
Első 5 kilométerem 498
szabfer76 írta: 46 évesen, előzetes sportelőélet nélkül egy kollégám javaslatára próbáltam ki ezt ...
Első 5 kilométerem 498
Andi226 írta: Sziasztok! Elmúltam 50, és soha nem tudtam futni. Pedig nagyon szerettem volna, ...
Első 5 kilométerem 498
Karamell írta: Sziasztok! Május 16.án kezdtem el a rendszeres futást. Az 5km-es terv alapján, ...
Első 5 kilométerem 498
Impresszum | Adatvédelem | Felhasználási feltételek | Médiaajánlat