Edzéseim - 2022 - Edzésonline

ÚjViki edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 8.2 km 52:11 06:22 p/km Laza futás	29 Futás 7.65 km 48:48 06:23 p/km Normál futás	30	1 Futás 7.77 km 51:02 06:34 p/km Laza futás	2 Futás 8.83 km 57:09 06:28 p/km Laza futás	3	26. hét 4 futás 32.45 km 3:29:10
4 Futás 8.44 km 54:25 06:27 p/km Laza futás	5 Futás 10.18 km 1:06:56 06:34 p/km Normál futás	6 Futás 8 km 53:13 06:39 p/km Laza futás	7 Futás 7.56 km 48:21 06:24 p/km Laza futás	8	9 Futás 11.25 km 1:11:16 06:20 p/km Normál futás	10	27. hét 5 futás 45.43 km 4:54:11
11 Futás 10.1 km 1:04:24 06:23 p/km Normál futás	12 Futás 8.67 km 54:56 06:20 p/km Normál futás	13 Futás 9.14 km 59:25 06:30 p/km Terepfutás	14 Futás 7.66 km 48:46 06:22 p/km Laza futás	15	16 Futás 6.7 km 42:06 06:17 p/km Tempó futás	17 Futás 9.07 km 1:00:00 06:37 p/km Normál futás	28. hét 6 futás 51.34 km 5:29:37
18 Futás 9.28 km 58:52 06:21 p/km Laza futás	19	20 Futás 7.67 km 49:48 06:30 p/km Normál futás	21	22	23	24	29. hét 2 futás 16.95 km 1:48:40
25	26 Futás 6.77 km 45:53 06:47 p/km Laza futás	27 Futás 7.05 km 47:41 06:46 p/km Laza futás	28 Futás 9.92 km 1:05:45 06:38 p/km Normál futás	29	30 Futás 10 km 1:08:18 06:50 p/km Normál futás	31	30. hét 4 futás 33.74 km 3:47:37

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	164.06 km	17:48:16	11.25 km	1:11:16
Összesen	19	164.06 km	17:48:16	11.25 km	1:11:16

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	204	1880.25 km	204:44:06	18 km	1:58:03
Bringázás	67	1217.64 km	55:50:10	31.64 km	2:37:51
Túra	16	59.63 km	14:54:11	7.85 km	1:30:12
Összesen	287	3157.52 km	275:28:27	31.640 km	2:37:51

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés