Edzéseim - 2026 - Edzésonline

ÚjViki edzésnaplója

Edzésnapló

2025 december

2026 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31	1 Futás 12.12 km 1:18:02 06:26 p/km Normál futás	2 Bringázás 21 km 55:54 02:40 p/km Görgőzés	3 Futás 6.06 km 38:27 06:21 p/km Normál futás	4 Futás 26.06 km 2:49:06 06:29 p/km Hosszú futás	1. hét 2 bringázás 42 km 1:52:04 5 futás 65.73 km 7:03:24
5 Bringázás 21 km 57:25 02:44 p/km Görgőzés	6 Futás 8.48 km 56:34 06:40 p/km Normál futás	7 Futás 10.11 km 1:08:01 06:44 p/km Normál futás	8 Futás 10.05 km 1:07:05 06:40 p/km Normál futás	9 Bringázás 21 km 57:15 02:44 p/km Görgőzés	10 Futás 5.85 km 38:45 06:37 p/km Normál futás	11 Futás 14.28 km 1:35:09 06:40 p/km Normál futás	2. hét 2 bringázás 42 km 1:54:40 5 futás 48.77 km 5:25:34
12 Futás 11.44 km 1:16:24 06:41 p/km Normál futás	13 Bringázás 21 km 56:45 02:42 p/km Görgőzés	14 Futás 10.06 km 1:09:00 06:52 p/km Normál futás	15 Futás 10.52 km 1:09:01 06:34 p/km Normál futás	16 Bringázás 21 km 56:45 02:42 p/km Görgőzés	17 Futás 5.91 km 38:52 06:35 p/km Normál futás	18 Futás 22.77 km 2:27:27 06:29 p/km Hosszú futás	3. hét 5 futás 60.7 km 6:40:44 2 bringázás 42 km 1:53:30
19 Bringázás 21 km 57:00 02:43 p/km Görgőzés	20 Futás 12.07 km 1:17:24 06:25 p/km Normál futás	21 Futás 11.29 km 1:12:46 06:27 p/km Normál futás	22 Futás 12.07 km 1:17:09 06:24 p/km Normál futás	23 Bringázás 21 km 56:20 02:41 p/km Görgőzés	24	25	4. hét 2 bringázás 42 km 1:53:20 3 futás 35.43 km 3:47:19
26	27	28	29	30	31	1	5. hét

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	189.14 km	20:39:12	26.06 km	2:49:06
Bringázás	7	147 km	6:37:24	21 km	0:57:25
Összesen	23	336.14 km	27:16:36	26.06 km	2:49:06

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	189.14 km	20:39:12	26.06 km	2:49:06
Bringázás	7	147 km	6:37:24	21 km	0:57:25
Összesen	23	336.14 km	27:16:36	26.060 km	2:49:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés