Edzéseim - 2022 - Edzésonline

zoltan.kurucz edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26	27	28 Futás 10.03 km 57:36 05:45 p/km Normál futás	29	30	1 Futás 8.01 km 44:18 05:32 p/km Normál futás	17. hét 2 futás 18.04 km 1:41:54
2	3	4 Futás 11.89 km 1:11:29 06:01 p/km Normál futás	5	6	7	8 Futás 10 km 50:33 05:03 p/km Normál futás	18. hét 2 futás 21.89 km 2:02:02
9	10 Futás 8.47 km 47:53 05:39 p/km Normál futás	11 Futás 9.57 km 59:05 06:10 p/km Normál futás	12	13	14 Futás 7.98 km 38:47 04:52 p/km Normál futás	15 Futás 5.01 km 31:56 06:22 p/km Normál futás	19. hét 4 futás 31.03 km 2:57:41
16	17 Futás 11.01 km 59:22 05:24 p/km Normál futás	18 Futás 7.07 km 44:55 06:21 p/km Normál futás	19	20 Futás 10.03 km 53:16 05:19 p/km Normál futás	21	22 Futás 11.01 km 1:00:12 05:28 p/km Normál futás	20. hét 4 futás 39.12 km 3:37:45
23	24 Futás 10.02 km 53:22 05:20 p/km Normál futás	25 Futás 7.84 km 50:11 06:24 p/km Normál futás	26	27 Futás 15.03 km 1:17:42 05:10 p/km Normál futás	28	29 Futás 20.72 km 2:07:16 06:09 p/km Normál futás	21. hét 4 futás 53.61 km 5:08:31
30	31 Futás 10.01 km 47:10 04:43 p/km Normál futás	1 Futás 11.19 km 1:12:03 06:26 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.02 km 50:17 05:01 p/km Normál futás	4	5 Futás 21.1 km 1:54:39 05:26 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 52.32 km 4:44:09

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	163.67 km	15:17:27	20.72 km	2:07:16
Összesen	16	163.67 km	15:17:27	20.72 km	2:07:16

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	169	2227.19 km	219:09:36	76.66 km	10:54:36
Túra	3	83.17 km	18:33:01	51.37 km	9:27:06
Összesen	172	2310.36 km	237:42:37	76.660 km	10:54:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés