zoltan.kurucz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
9.03 km
50:12 05:34 p/km Normál futás |
30
|
31
15.02 km
1:27:10 05:48 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
10.04 km
55:40 05:33 p/km Normál futás |
13. hét
34.09 km
3:13:02 |
|
4
|
5
8.04 km
41:24 05:09 p/km Normál futás |
6
|
7
16.43 km
1:30:09 05:29 p/km Normál futás |
8
|
9
16.59 km
2:07:11 07:40 p/km Normál futás |
10
|
14. hét
41.06 km
4:18:44 |
|
11
|
12
10.44 km
57:09 05:28 p/km Normál futás |
13
5.64 km
28:41 05:05 p/km Normál futás |
14
12.88 km
1:24:20 06:33 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
15. hét
28.96 km
2:50:10 |
|
18
26.51 km
2:36:08 05:53 p/km Normál futás |
19
|
20
12.65 km
1:07:09 05:18 p/km Normál futás |
21
|
22
10.03 km
49:59 04:59 p/km Normál futás |
23
|
24
21.42 km
1:59:41 05:35 p/km Normál futás |
16. hét
70.61 km
6:32:57 |
|
25
|
26
|
27
|
28
10.03 km
57:36 05:45 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
8.01 km
44:18 05:32 p/km Normál futás |
17. hét
18.04 km
1:41:54 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 160.7 km | 15:35:07 |
26.51 km |
2:36:08 |
| Összesen | 12 | 160.7 km | 15:35:07 |
26.51 km | 2:36:08 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
169 | 2227.19 km | 219:09:36 |
76.66 km |
10:54:36 |
|
Túra
|
3 | 83.17 km | 18:33:01 |
51.37 km |
9:27:06 |
| Összesen | 172 | 2310.36 km | 237:42:37 |
76.660 km | 10:54:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
