Edzéseim - 2022 - Edzésonline

zoltan.kurucz edzésnaplója

Edzésnapló

2022 február

2022 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	1 Futás 11.15 km 1:01:40 05:32 p/km Normál futás	2	3 Futás 15.9 km 1:38:54 06:13 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 23.36 km 2:24:09 06:10 p/km Normál futás	9. hét 3 futás 50.41 km 5:04:43
7	8 Futás 10.12 km 56:07 05:33 p/km Normál futás	9	10 Futás 10.52 km 57:26 05:28 p/km Normál futás	11	12 Futás 8.01 km 43:06 05:23 p/km Normál futás	13 Futás 24.13 km 2:54:10 07:13 p/km Normál futás	10. hét 4 futás 52.78 km 5:30:49
14 Túra 21.26 km 5:14:05 14:46 p/km Hegyi túra	15 Futás 15.06 km 1:28:24 05:52 p/km Normál futás	16	17 Futás 7.03 km 35:42 05:05 p/km Normál futás	18 Futás 7.22 km 36:17 05:02 p/km Normál futás	19	20	11. hét 1 túra 21.26 km 5:14:05 3 futás 29.31 km 2:40:23
21 Futás 11.44 km 1:03:52 05:35 p/km Normál futás	22 Futás 10.28 km 55:48 05:26 p/km Normál futás	23	24 Futás 12.06 km 1:04:18 05:20 p/km Normál futás	25	26	27 Futás 40.51 km 4:18:55 06:23 p/km Normál futás	12. hét 4 futás 74.29 km 7:22:53
28	29 Futás 9.03 km 50:12 05:34 p/km Normál futás	30	31 Futás 15.02 km 1:27:10 05:48 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 10.04 km 55:40 05:33 p/km Normál futás	13. hét 3 futás 34.09 km 3:13:02

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	230.84 km	22:56:10	40.51 km	4:18:55
Túra	1	21.26 km	5:14:05	21.26 km	5:14:05
Összesen	17	252.1 km	28:10:15	40.51 km	5:14:05

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	169	2227.19 km	219:09:36	76.66 km	10:54:36
Túra	3	83.17 km	18:33:01	51.37 km	9:27:06
Összesen	172	2310.36 km	237:42:37	76.660 km	10:54:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés