Edzéseim - 2023 - Edzésonline

yoyo edzésnaplója

Edzésnapló

2022 december

2023 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28	29	30	31	1	52. hét 1 futás 12.81 km 1:40:39
2 Futás 8.72 km 1:16:31 08:46 p/km Normál futás	3 Futás 10.08 km 1:16:28 07:35 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 11.84 km 1:25:30 07:13 p/km Normál futás	7 Futás 24.25 km 2:34:58 06:23 p/km Normál futás	8	1. hét 4 futás 54.89 km 6:33:27
9	10	11	12 Futás 11.13 km 1:40:35 09:02 p/km Normál futás	13 Futás 10.68 km 1:11:48 06:43 p/km Normál futás	14 Futás 45.83 km 5:48:25 07:36 p/km Normál futás	15	2. hét 3 futás 67.64 km 8:40:48
16	17	18	19	20	21 Futás 28.02 km 1:34:25 03:22 p/km Normál futás	22 Futás 10.21 km 1:16:54 07:32 p/km Normál futás Futás 4.15 km 40:32 09:46 p/km Normál futás	3. hét 3 futás 42.38 km 3:31:51
23	24 Futás 7.08 km 2:11:18 18:33 p/km Normál futás Futás 9.24 km 1:07:46 07:20 p/km Normál futás	25	26 Futás 9.26 km 1:13:49 07:58 p/km Normál futás	27 Futás 9.01 km 1:04:42 07:11 p/km Normál futás Futás 12.8 km 1:29:23 06:59 p/km Normál futás	28 Futás 11.56 km 1:28:04 07:37 p/km Normál futás	29 Futás 17.07 km 2:18:38 08:07 p/km Normál futás	4. hét 7 futás 76.02 km 10:53:40
30	31 Futás 12.16 km 1:12:04 05:56 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.24 km 1:18:01 07:37 p/km Normál futás	3 Futás 11.93 km 1:29:05 07:28 p/km Normál futás	4 Futás 48.96 km 1:10:00 01:26 p/km Normál futás	5 Futás 18.51 km 2:07:38 06:54 p/km Normál futás	5. hét 5 futás 101.8 km 7:16:48

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	253.09 km	30:51:50	45.83 km	5:48:25
Összesen	18	253.09 km	30:51:50	45.83 km	5:48:25

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	105	1380.33 km	189:44:53	48.96 km	5:49:53
Összesen	105	1380.33 km	189:44:53	48.960 km	5:49:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés