yoyo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
9.71 km
1:16:05 07:50 p/km Normál futás |
2
|
3
9.98 km
1:08:21 06:51 p/km Normál futás
9.98 km
1:08:21 06:51 p/km Normál futás |
4
23.22 km
2:59:45 07:44 p/km Normál futás |
48. hét
52.89 km
6:32:32 |
|
5
|
6
|
7
|
8
9.56 km
1:11:35 07:29 p/km Normál futás |
9
7.91 km
56:19 07:07 p/km Normál futás |
10
|
11
11.13 km
1:22:25 07:24 p/km Normál futás
14.92 km
1:43:06 06:55 p/km Normál futás |
49. hét
43.52 km
5:13:25 |
|
12
|
13
|
14
|
15
11.04 km
1:20:09 07:16 p/km Normál futás |
16
|
17
10.05 km
1:07:42 06:44 p/km Normál futás |
18
28.25 km
1:19:27 02:49 p/km Normál futás |
50. hét
49.34 km
3:47:18 |
|
19
|
20
|
21
|
22
10.04 km
1:22:36 08:14 p/km Normál futás |
23
|
24
15.64 km
1:53:35 07:16 p/km Normál futás |
25
13.68 km
1:42:46 07:31 p/km Normál futás |
51. hét
39.36 km
4:58:57 |
|
26
12.81 km
1:40:39 07:51 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
52. hét
12.81 km
1:40:39 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 197.92 km | 22:12:51 |
28.25 km |
2:59:45 |
| Összesen | 15 | 197.92 km | 22:12:51 |
28.25 km | 2:59:45 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
127 | 1879.952 km | 256:17:01 |
85.18 km |
11:41:39 |
| Összesen | 127 | 1879.952 km | 256:17:01 |
85.180 km | 11:41:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
