yoyo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
35.46 km
5:03:17 08:33 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
10.19 km
1:12:24 07:06 p/km Normál futás |
6
1.39 km
09:15 06:39 p/km Normál futás |
44. hét
47.04 km
6:24:56 |
|
7
|
8
|
9
|
10
9.9 km
1:16:23 07:43 p/km Normál futás |
11
|
12
9.79 km
1:07:36 06:54 p/km Normál futás |
13
16.49 km
2:37:37 09:33 p/km Normál futás |
45. hét
36.18 km
5:01:36 |
|
14
|
15
|
16
|
17
9.78 km
1:11:05 07:16 p/km Normál futás |
18
|
19
10.72 km
1:15:08 07:01 p/km Normál futás |
20
15.27 km
1:52:45 07:23 p/km Normál futás |
46. hét
35.77 km
4:18:58 |
|
21
|
22
|
23
11.44 km
1:20:00 07:00 p/km Normál futás |
24
10.61 km
1:12:59 06:53 p/km Normál futás |
25
|
26
46.03 km
4:35:27 05:59 p/km Normál futás |
27
|
47. hét
68.08 km
7:08:26 |
|
28
|
29
|
30
|
1
9.71 km
1:16:05 07:50 p/km Normál futás |
2
|
3
9.98 km
1:08:21 06:51 p/km Normál futás
9.98 km
1:08:21 06:51 p/km Normál futás |
4
23.22 km
2:59:45 07:44 p/km Normál futás |
48. hét
52.89 km
6:32:32 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 151.61 km | 17:50:39 |
46.03 km |
4:35:27 |
| Összesen | 11 | 151.61 km | 17:50:39 |
46.03 km | 4:35:27 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
127 | 1879.952 km | 256:17:01 |
85.18 km |
11:41:39 |
| Összesen | 127 | 1879.952 km | 256:17:01 |
85.180 km | 11:41:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
