vaizere edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
10.04 km
57:11 05:42 p/km Laza futás |
2
10.21 km
58:11 05:42 p/km Laza futás |
3
12.75 km
1:16:44 06:01 p/km Laza futás |
4
13.33 km
1:21:23 06:06 p/km Laza futás |
5
|
6
13.47 km
1:37:42 07:15 p/km Terepfutás |
22. hét
59.8 km
6:11:11 |
|
7
|
8
13.38 km
1:23:13 06:13 p/km Laza futás |
9
13.73 km
1:21:16 05:55 p/km Laza futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
23. hét
27.11 km
2:44:29 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
6.77 km
42:26 06:16 p/km Laza futás |
24. hét
6.77 km
0:42:26 |
|
21
|
22
12.3 km
1:17:10 06:16 p/km Laza futás |
23
10.22 km
1:04:03 06:16 p/km Laza futás |
24
10.02 km
1:06:20 06:37 p/km Laza futás |
25
|
26
3 km
17:26 05:49 p/km Laza futás |
27
10.3 km
1:03:49 06:12 p/km Laza futás |
25. hét
45.84 km
4:48:48 |
|
28
13.09 km
1:21:42 06:14 p/km Laza futás |
29
15.01 km
1:32:37 06:10 p/km Laza futás |
30
12.41 km
1:15:01 06:03 p/km Laza futás |
1
12.4 km
1:16:39 06:11 p/km Laza futás |
2
|
3
22.57 km
2:12:29 05:52 p/km Laza futás |
4
|
26. hét
75.48 km
7:38:28 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 180.03 km | 18:36:14 |
15.01 km |
1:37:42 |
| Összesen | 16 | 180.03 km | 18:36:14 |
15.01 km | 1:37:42 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
168 | 2091.74 km | 214:19:23 |
34 km |
3:44:56 |
| Összesen | 168 | 2091.74 km | 214:19:23 |
34.000 km | 3:44:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
