Edzésnapló

29
54:11
05:23 p/km
30
31
1
2:25:07
06:41 p/km
2
3
4
1:02:41
06:12 p/km
13. hét
3 futás
41.85 km
4:21:59
5
55:17
05:23 p/km
6
1:23:26
06:15 p/km
7
8
1:32:56
06:06 p/km
9
1:26:30
06:08 p/km
10
11
1:09:27
05:42 p/km
14. hét
5 futás
65.12 km
6:27:36
12
13
14
1:17:43
05:48 p/km
15
1:05:45
06:28 p/km
16
17
54:22
05:26 p/km
18
15. hét
3 futás
33.59 km
3:17:50
19
20
21
22
23
24
25
16. hét
26
27
28
29
30
17. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 130.51 km

13:13:14

21.7 km

2:25:07

Összesen 10 130.51 km

13:13:14

21.7 km

2:25:07

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
65 816.85 km

83:42:26

34 km

3:44:56

Összesen 65 816.85 km

83:42:26

34.000 km

3:44:56