Edzésnapló

26
27
12.56 km
1:22:16
06:33 p/km
28
29
10.33 km
1:05:46
06:22 p/km
30
10.01 km
58:13
05:49 p/km
1
2
17.01 km
1:33:42
05:31 p/km
17. hét
4 futás
49.91 km
4:59:57
3
4
12.04 km
1:14:25
06:11 p/km
5
6
7
8
9
16.15 km
1:37:41
06:03 p/km
18. hét
2 futás
28.19 km
2:52:06
10
11
10.01 km
56:21
05:38 p/km
12
13
10.24 km
1:02:32
06:06 p/km
14
10.15 km
55:09
05:26 p/km
15
17 km
1:30:25
05:19 p/km
16
10.3 km
1:01:05
05:56 p/km
19. hét
5 futás
57.7 km
5:25:32
17
18
19
20
14.02 km
1:16:34
05:28 p/km
21
10.03 km
54:25
05:26 p/km
22
21.11 km
2:05:31
05:57 p/km
21.11 km
2:05:31
05:57 p/km
23
13.11 km
1:16:16
05:49 p/km
13.11 km
1:16:16
05:49 p/km
20. hét
6 futás
92.49 km
8:54:33
24
5.92 km
47:17
07:59 p/km
5.92 km
47:17
07:59 p/km
25
26
10.04 km
55:32
05:32 p/km
27
2.36 km
13:35
05:45 p/km
13.31 km
1:20:43
06:04 p/km
28
10.38 km
1:04:00
06:10 p/km
29
13.3 km
1:20:52
06:05 p/km
30
7.17 km
38:56
05:26 p/km
21. hét
8 futás
68.4 km
7:08:12
31
1
10.04 km
57:11
05:42 p/km
2
10.21 km
58:11
05:42 p/km
3
12.75 km
1:16:44
06:01 p/km
4
13.33 km
1:21:23
06:06 p/km
5
6
13.47 km
1:37:42
07:15 p/km
22. hét
5 futás
59.8 km
6:11:11

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
22 263.79 km

25:54:05

21.11 km

2:05:31

Összesen 22 263.79 km

25:54:05

21.11 km

2:05:31

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
168 2091.74 km

214:19:23

34 km

3:44:56

Összesen 168 2091.74 km

214:19:23

34.000 km

3:44:56