Edzéseim - 2022 - Edzésonline

temkat edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 6.18 km 49:21 07:59 p/km Normál futás	26	27	28	29	30 Futás Verseny 9.2 km 1:13:10 07:57 p/km Normál futás Futás Verseny 11.98 km 1:38:44 08:14 p/km Normál futás	1	17. hét 3 futás 27.36 km 3:41:15
2	3 Futás 4.52 km 37:32 08:18 p/km Normál futás	4	5 Futás 4.02 km 32:44 08:09 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 6.1 km 48:19 07:55 p/km Normál futás	18. hét 3 futás 14.64 km 1:58:35
9	10	11	12 Futás 4.83 km 38:50 08:02 p/km Normál futás	13 Futás 8.33 km 1:06:12 07:57 p/km Normál futás	14	15 Futás Verseny 7.1 km 55:10 07:46 p/km Normál futás	19. hét 3 futás 20.26 km 2:40:12
16	17	18 Futás 8.15 km 1:06:35 08:10 p/km Normál futás	19 Futás 5.04 km 40:04 07:57 p/km Normál futás	20	21 Futás 7.07 km 56:54 08:03 p/km Normál futás	22 Futás Verseny 7.01 km 54:04 07:43 p/km Normál futás	20. hét 4 futás 27.27 km 3:37:37
23	24 Futás 10.209 km 1:23:14 08:09 p/km Hosszú futás	25	26	27	28 Futás 8.08 km 1:05:42 08:08 p/km Normál futás	29 Futás Verseny 5.04 km 33:54 06:44 p/km Normál futás	21. hét 3 futás 23.329 km 3:02:50
30 Futás 7.4 km 1:03:25 08:34 p/km Normál futás	31	1	2	3	4	5 Futás Verseny 4.85 km 36:44 07:34 p/km Normál futás Bringázás 7.17 km 31:18 04:22 p/km Normál tekerés	22. hét 2 futás 12.25 km 1:40:09 1 bringázás 7.17 km 0:31:18

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	92.899 km	12:22:39	10.209 km	1:23:14
Összesen	14	92.899 km	12:22:39	10.209 km	1:23:14

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	136	850.089 km	111:57:54	12.3 km	1:54:41
Bringázás	1	7.17 km	0:31:18	7.17 km	0:31:18
Túra	3	21.53 km	7:37:32	11.03 km	3:37:32
Összesen	140	878.789 km	120:06:44	12.300 km	3:37:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés