Edzéseim - 2023 - Edzésonline

tacsi edzésnaplója

Edzésnapló

2023 február

2023 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 15.29 km 1:29:07 05:50 p/km Normál futás	28 Futás 15.69 km 1:30:37 05:47 p/km Normál futás	1	2 Futás 15.8 km 1:27:17 05:31 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 24.72 km 2:24:36 05:51 p/km Normál futás	9. hét 4 futás 71.5 km 6:51:37
6	7 Futás 15.45 km 1:27:31 05:40 p/km Normál futás	8	9 Futás 17.03 km 1:33:27 05:29 p/km Normál futás	10	11	12	10. hét 2 futás 32.48 km 3:00:58
13 Futás 16.75 km 1:35:35 05:42 p/km Normál futás	14 Futás 18.55 km 1:40:46 05:26 p/km Normál futás	15 Túra 9.31 km 1:37:51 10:31 p/km Séta	16 Futás 15.13 km 1:28:10 05:50 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 16.2 km 1:34:51 05:51 p/km Normál futás Futás 13.5 km 1:15:00 05:33 p/km Normál futás	11. hét 5 futás 80.13 km 7:34:22 1 túra 9.31 km 1:37:51
20	21 Futás 15.42 km 1:30:35 05:52 p/km Normál futás	22	23 Futás 15.19 km 1:32:06 06:04 p/km Normál futás	24 Futás 15.09 km 1:31:18 06:03 p/km Normál futás	25	26 Futás 22.35 km 2:08:27 05:45 p/km Normál futás	12. hét 4 futás 68.05 km 6:42:26
27	28 Futás 18.26 km 1:44:15 05:43 p/km Normál futás	29	30 Futás 16.6 km 1:31:43 05:32 p/km Normál futás	31 Futás 15.34 km 1:30:42 05:55 p/km Normál futás	1	2 Futás 28.45 km 3:06:15 06:33 p/km Normál futás	13. hét 4 futás 78.65 km 7:52:55

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	271.38 km	25:56:19	24.72 km	2:24:36
Túra	1	9.31 km	1:37:51	9.31 km	1:37:51
Összesen	17	280.69 km	27:34:10	24.72 km	2:24:36

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	126	2259.689 km	233:40:44	95.99 km	12:41:35
Bringázás	45	789.36 km	57:53:52	75.66 km	6:09:11
Túra	5	41.88 km	8:19:24	12.72 km	2:58:32
Összesen	176	3090.929 km	299:54:00	95.990 km	12:41:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés