Edzésnapló

30
17.89 km
1:42:13
05:43 p/km
1
2
3
15.12 km
1:26:52
05:45 p/km
4
5
6
27. hét
2 futás
33.01 km
3:09:05
7
15.22 km
1:35:42
06:17 p/km
8
9
10
15.05 km
1:23:04
05:31 p/km
11
12
13
28. hét
2 futás
30.27 km
2:58:46
14
16.76 km
1:40:47
06:01 p/km
15
16
17
18
19
20
29. hét
1 futás
16.76 km
1:40:47
21
22
23
24
25
26
27
30. hét
28
29
30
31
1
2
3
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 62.15 km

6:06:25

16.76 km

1:40:47

Összesen 4 62.15 km

6:06:25

16.76 km

1:40:47

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
67 1186.42 km

117:57:31

30.15 km

3:11:00

Túra
3 33.12 km

7:02:33

16.86 km

3:32:08

Összesen 70 1219.54 km

125:00:04

30.150 km

3:32:08