Edzésnapló

1
2
17.31 km
1:41:53
05:53 p/km
3
4
5
6
7
31. hét
1 futás
17.31 km
1:41:53
8
17.4 km
1:39:03
05:42 p/km
9
10
9.18 km
1:09:45
07:36 p/km
11
86.39 km
6:26:10
04:28 p/km
12
15.97 km
2:00:44
07:34 p/km
13
14
32. hét
3 futás
42.55 km
4:49:32
1 bringázás
86.39 km
6:26:10
15
16
17
18
19
20
21
33. hét
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 59.86 km

6:31:25

17.4 km

2:00:44

Bringázás
1 86.39 km

6:26:10

86.39 km

6:26:10

Összesen 5 146.25 km

12:57:35

86.39 km

6:26:10

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
72 1230.51 km

123:20:27

28.76 km

3:50:09

Bringázás
3 148.96 km

10:34:40

86.39 km

6:26:10

Összesen 75 1379.47 km

133:55:07

86.390 km

6:26:10