tacsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
11.28 km
1:06:07 05:52 p/km Normál futás |
30
|
31
11.33 km
1:04:40 05:42 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
44. hét
22.61 km
2:10:47 |
|
4
|
5
|
6
|
7
12.89 km
1:12:41 05:38 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
24.92 km
2:15:55 05:27 p/km Normál futás |
45. hét
37.81 km
3:28:36 |
|
11
|
12
|
13
|
14
12.86 km
1:16:10 05:55 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
46. hét
12.86 km
1:16:10 |
|
18
|
19
12.84 km
1:15:58 05:55 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
12.84 km
1:15:58 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 63.51 km | 6:00:44 |
24.92 km |
2:15:55 |
| Összesen | 4 | 63.51 km | 6:00:44 |
24.92 km | 2:15:55 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
107 | 1829.45 km | 186:11:24 |
76.59 km |
9:50:48 |
|
Bringázás
|
4 | 209.34 km | 17:32:02 |
70.89 km |
6:07:49 |
|
Túra
|
3 | 37.98 km | 53:54:05 |
20 km |
47:26:59 |
| Összesen | 114 | 2076.77 km | 257:37:31 |
76.590 km | 47:26:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
