tacsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
26. hét
|
|
4
15.2 km
1:31:56 06:03 p/km Normál futás |
5
|
6
16.03 km
1:33:07 05:49 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
27. hét
31.23 km
3:05:03 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
16.71 km
1:36:30 05:46 p/km Normál futás |
16
|
17
|
28. hét
16.71 km
1:36:30 |
|
18
|
19
|
20
16.71 km
1:38:40 05:54 p/km Normál futás |
21
17 km
1:40:38 05:55 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
29. hét
33.71 km
3:19:18 |
|
25
|
26
|
27
|
28
16.66 km
1:40:44 06:03 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
30. hét
16.66 km
1:40:44 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 98.31 km | 9:41:35 |
17 km |
1:40:44 |
| Összesen | 6 | 98.31 km | 9:41:35 |
17 km | 1:40:44 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
110 | 1992.07 km | 204:05:18 |
116.81 km |
16:30:28 |
|
Bringázás
|
4 | 177.48 km | 12:43:38 |
86.39 km |
6:26:10 |
| Összesen | 114 | 2169.55 km | 216:48:56 |
116.810 km | 16:30:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
